Estas multaj manieroj, ke streĉo povas malantaŭenmeti sian kapon en niaj vivoj. Iuj el tiuj manieroj povas esti facile traktataj per hejmaj kuraciloj, kaj aliaj postulas profesian manon administri. Unu speco de streso, kiu kutime bezonas profesian kuracadon, estas post-traŭmata streĉa malordo. Ĉi tiu kondiĉo estas unika speco de streĉado, kiu povas fariĝi tre severa kaj malebligi kiam ĝi estas lasita nekontrolita. La bonaj novaĵoj estas, ke la posttraŭmata streĉa malordo povas esti traktata per kelkaj diversaj metodoj kaj ebloj. La ŝlosilo estas scii rekoni ĉi tiun specifan specon de streĉado kaj kompreni kiam profesia helpo fariĝas necesa.
Kaŭzoj kaj Simptomoj
La unua paŝo por rekoni malordo post-traŭmata streso komprenas, ke ĉi tiu kondiĉo ĉiam sekvos ian eventon, kie morto aŭ korpa damaĝo okazis aŭ estis iel minacata. Povus esti io, kio okazis al vi, aŭ vi povus esti atestanto de evento okazinta al alia persono. Ĉi tiuj okazoj ĝenerale rondiras ĉirkaŭ eventoj kiel batalo, fizika aŭ seksa atako, torturo aŭ natura katastrofo. Homoj suferis post-traŭmatan streĉan malordon kiel rezulto de la lernejaj pafadoj okazintaj ĉirkaŭ la lando, de naturaj eventoj kiel Uragano Katrina aŭ de 9-11.
Simptomoj de post-traŭmata stresa malordo kutime okazas ene de la unuaj tri monatoj sekvantaj kaj eventoj, sed foje povas daŭri jaron aŭ pli por ke la signoj de ĉi tiu speco de streso aperu. Simptomoj povas inkluzivi retromemorojn aŭ ĝenajn sonĝojn pri la evento. La viktimo povus senti sin emocie sensenta, kolera aŭ senespera. Povas esti timoj kiuj disvolviĝas, malfacileco dormi kaj tendenco al drogmanio. Se vi spertis traŭmatan eventon kaj havas malfacilaĵojn kun ĉi tiuj specoj de simptomoj dum pli ol monato post la dato, eble tempo por serĉi la konsilon kaj prizorgon de profesiulo kiu estas trejnita por helpi vin labori tra tiuj sentoj kaj timoj.
traktado
Terapio de post-traŭma stresmalsano kutime implikas kombinaĵon de medikamento kaj psikoterapio. Ene de ĉi tiuj du eroj, tamen ekzistas kelkaj ebloj. La plej bona persono por determini kiun kuracado funkcios plej bone por via individuo situacio estos via kuracisto. Rendevuu hodiaŭ, se vi pensas, ke vi bezonas kuracadon por post-traŭma streĉa malordo. Ankaŭ ekzistas hejmaj kuracadoj, kiuj povas esti utilaj por trakti la simptomojn de post-traŭma streĉa malordo, kiel manĝi sanan dieton, fari tempon por ekzercado, ripozi sufiĉe kaj paroli kun aliaj. Ĉi tiu streso povas fariĝi sufiĉe grava se ĝi ne estas traktita ĝustatempe, do ne atendu serĉi helpon kaj zorgi pri vi mem.
